我三十多歲的時(shí)候得了乙型肝炎，一直病蔫蔫的近二十年。如果把我那個(gè)針眼都集中起來(lái)，絕對(duì)比他的箭頭多。那個(gè)中藥把人吃得，皮肉都是苦的，所以蚊子都不來(lái)咬。這幾年胳膊腿兒來(lái)了勁，肝病竟沒(méi)事了。得知肝病沒(méi)了，許多人都來(lái)討藥方，我的答復(fù)是：有兩點(diǎn)可以使自己健康，那便是精神放松和多做好事。

我覺(jué)得精神放松是最重要的，一個(gè)精神放松里面，你比如說(shuō)你得了肝病有些人自己緊張，再一個(gè)家庭緊張。家庭緊張就限制你，說(shuō)這病是傳染病啊，你吃飯要給你定碗筷，毛巾要給你啊，便池要給你啊，夫妻不能同床啊，這些全部把你限制了以后，它是不是一直在說(shuō)，你是病人，你是病人，強(qiáng)化記憶。人被暗示以后，心里發(fā)愣的時(shí)候，就是起作用了。一般民間說(shuō)鬼魂都上體了，但實(shí)際是一種心理不停地暗示你，你害怕了。所以說(shuō)我覺(jué)得這個(gè)家庭應(yīng)該，首先得徹底忘掉你是個(gè)病人，精神放松。你不放松，你越對(duì)他好，他越強(qiáng)化他自己是病人。我是這樣放松精神的：不就是個(gè)病嘛，我們每個(gè)人都要體驗(yàn)到死卻無(wú)法再總結(jié)，而病是生與死的過(guò)渡，是可以成為滲透人生的一堂哲學(xué)課啊！能很快治好當(dāng)然好，一時(shí)治不好就與病和平相處，受折磨要認(rèn)定是天意，就承受折磨，最后若還治不好，大不了就是死么，活著都不怕還怕死？

還有一個(gè)辦法就是多做好善事。有一個(gè)朋友來(lái)，他說(shuō)家里遇事了，極大的事情，我這里也不方便說(shuō)他遇到啥事了，他母親就來(lái)尋我了，說(shuō)需要一筆錢，當(dāng)時(shí)我很快就給她了，這個(gè)人就得救了。當(dāng)時(shí)自己覺(jué)得很滿足，心情很愉快?；貋?lái)我就作了一幅畫。類似這種事情很多。因?yàn)樽隽撕檬虑橐院螅蛘呶規(guī)椭苏l(shuí)，心情就愉快得很。它這個(gè)心情一愉快，對(duì)任何疾病絕對(duì)是良藥。做善事不一樣，它起碼能愉快好長(zhǎng)時(shí)間。能幫別人就幫別人，幫不了別人就傾聽(tīng)別人訴說(shuō)。與生人相處要尊重生人，與熟人相處要寬容熟人。

另外我總認(rèn)為人有些病是宿命里帶來(lái)的，因?yàn)橛行┎o(wú)緣無(wú)故就好了，也沒(méi)治過(guò)，還有些病就要害上好長(zhǎng)時(shí)間。我曾經(jīng)跟我的孩子也講過(guò)這話，孩子有一度也得過(guò)病，但是在她得病的過(guò)程中也是，怎么治都治不好。后來(lái)我就跟她說(shuō)啊，你得的這個(gè)病吧，許是上天降給你的災(zāi)難，起碼你要懂得承受這個(gè)災(zāi)難，或者說(shuō)是去享受它。既然是人家給你的，你就先忍耐著吧，在忍耐的過(guò)程中，學(xué)會(huì)享用它，這樣就不再是煩惱了。就是換一個(gè)思維，最起碼一點(diǎn)你要承受，上天降給你的苦難吧，你就得忍受。你不要怨天，吃藥啊打針啊……該受多少罪就受多少罪。就像人和病的關(guān)系一樣，你不能戰(zhàn)勝它，只能和它共存、共生。自從那時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，什么惡呀、善呀，這些東西只能共存的。實(shí)際上這個(gè)萬(wàn)事萬(wàn)物都是共生的，誰(shuí)也不能說(shuō)它多厲害，它就了得，它就正確的，它都是共生的。魔鬼和天使，病菌和健康，它永遠(yuǎn)是一塊來(lái)，維持這個(gè)東西，保持這個(gè)平衡。

身體雖然是革命的本錢吧，但是健康、身體，不是以人的意志為轉(zhuǎn)移的，是吧。得病吧，嚴(yán)格地、從一般世俗角度看，誰(shuí)也不想得病，但是就得病了，那有什么辦法呢？它是無(wú)可奈何的事情。因?yàn)榻】岛蛪勖莾苫厥虑?。你可以活得很健康，但你命活得很短。我可以不健康，但是可以活得很長(zhǎng)。所以說(shuō)，不健康吧，最多是活得不精神，你能跑我不跑，你能多吃我少吃，就是活得不是很快樂(lè)。